ヨガ・読書・スピ系・考え事 気分がどよどよする時に
デモ集会、軍隊パレード、州議員暗殺事件、イスラエル....と心配なニュースばかりで気が晴れない。しかも雨。一日中雨。これでもか、と降り続く。気分がどよどよするとき、この歳になると負のスパイラルに歯止めをかけるテクも身に着き、その殆どが笑っち...
日常生活
ヨガ・読書・スピ系・考え事 
たべもの、お料理・スタバ ヒカさんの台所とベトナム春巻き
今日のお昼は、ベトナムの生春巻き、ゴイクンだった。外の気温はワタシの体温くらい。暑い。一度は冷たいおそうめんにしようと思ったんだが、ハタ！と思いつきそのおそうめんを野菜と一緒に巻き込んでゴイクンを作ることにした。冷蔵庫には、しゃぶしゃぶ肉の...
ヨガ・読書・スピ系・考え事 <SHORT> シマウマと夫婦の危機
昨夜寝る前に、ガーデニング小屋に常備していると便利だな、と前々から思っていたお道具類をひとところに集めておいた。今朝、さて小屋に持っていこうと思ったらその小山が無くなっていた💢💢💢またうちのシマウマ夫だ。「しまう魔」と書いてシマウマ。朝から...
アメリカ苦労話・日本大好き 原宿で携帯なくした話・前編
このピカピカのお寿司のあと事件は起こった。会う人ごとにこの話をしているので『もう聞いたよ？』と思う方もいらっしゃるかもしれません。何度も繰り返して皆さんに聞いてほしいほどの衝撃の体験は、日曜日のコミコミ原宿、あの表参道で携帯を落としてしまっ...
アメリカ苦労話・日本大好き 内向さんの下剋上１
アメリカのセルフヘルプや自己啓発本と呼ばれるものはまあ、なんというかとてもイケイケ弱肉強食系のものが多くて、読んでいるとそれなりに励まされたりもするのだが、ま、肌に合わないものが多かった。ところが5年くらい前からIntrovert イントロ...
犬のいる暮らし・子育て カルチャーのはざま・学校ランチ編
日本にちゃんと帰るから、と言われてアメリカ人の夫と結婚したが、東京駐在の3年間をのぞいてずっとアメリカに住んでいる。日本語できる夫、小学校3年生程度できる長男、全くダメの下の子。私は両方の言語が怪しいセミリンガルとなり、文化的にかなりメチャ...
お買い物、アマゾン スーパー国際化・お粉編
先日の投稿で、最近はスーパーにも並び始めた中近東の珍しいスパイスの紹介をさせていただいた。スパイスの隣は、ベーキング。粉、砂糖、製菓材料などが並んでおり、このisle アイル 商品棚の通路は大好きなコーナーだ。ちなみにこのアイルの裏側は、...
犬のいる暮らし・子育て 溺愛ダイアリー・次男（犬）編
（ある読者さんから、覚えたらいいかも、覚えやすいかも、っていう英単語も併記してあるといいなーとリクエストいただきましたので、今日のブログ、初試みでいくつか英単語も一緒にいれてみました。読みにくいかな？アドバイスやリクエストのコメントいただけ...
ヨガ・読書・スピ系・考え事 Asian Writers アジア系の作家たち
本屋さんに行くと、最近はVoice of Diversity ダイバーシティの声、意見というコーナーが必ずあって、黒人、ラテン系、そしてアジア系作家の本がかなり力を入れて取り上げられている。村上春樹などの有名外国人作家は外国人作家コーナー。...
たべもの、お料理・スタバ つながるFODMAP
最近腸の具合がよろしくなくて、いろいろとリサーチをしてみた。そしてたどり着いたのが低FODMAP（フォドマップ）食の情報。以前は基本的に腸に問題はなかったのだが、これが数ヶ月前に何となく変になってきた。発酵食品を愛する人達のオンラインのチャ...